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Doch jeder möchte auch im Alter vital und gesund sein. Aus diesem Grund sind vor allem viel Bewegung und die passende Ernährung umso wichtiger. Der Alterungsprozess Im [...] The post Fit im hohen Alter – damit gelingt’s first appeared on Online Fitnesscoaching. 22.08.2020 - 13:46:31 https://www.fitnessstudio.org/fit-im-hohen-alter-damit-gelingts/   Generation 70+ – wie Nahrungsergänzungsmittel den Organismus stärken können Ab 65 Jahren gilt man als älterer Mensch, auch die der Beginn Zeit des wohlverdienten Ruhestandes. Wie der Name es schon definiert – Zeit für Ruhe und die schönen Dinge des Lebens. Durch den wegfallenden [...] The post Generation 70+ – wie Nahrungsergänzungsmittel den Organismus stärken können first appeared on Online Fitnesscoaching. 22.08.2020 - 13:41:57 https://www.fitnessstudio.org/generation-70-wie-nahrungsergaenzungsmittel-den-or ...   Fitnessstudio – Body formen, trainieren und gesehen werden Das Fitnesstraining liegt voll im Trend. Immer mehr Studios verzeichnen steigende Mitgliederzahlen. Die Menschen möchten fit aussehen und gut in Form sein. Sowohl Frauen als auch Männer nutzen inzwischen gleichermaßen das Fitnessstudio, um ihren Body [...] The post Fitnessstudio – Body formen, trainieren und gesehen werden first appeared on Online Fitnesscoaching. 12.08.2020 - 07:55:19 https://www.fitnessstudio.org/fitnessstudio-body-formen-trainieren-und-gesehen-w ...   Sixpack sichtbar machen Der Sommer ist bald da und sogut wie jeder von uns möchte unbedingt mit einem Sixpack haben. Was viele nicht wissen, eigentlich hat jeder einen Sixpack, nur ist dieser noch nicht sichtbar. 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